WAS IST DIE EMPFOHLENE TAGESDOSIS?

Es gibt keine offizielle empfohlene Tagesdosis, aber es ist möglich, mit 250 bis 350 ml pro Tag gute Ergebnisse zu erzielen.

KANN MAN ES JEDEN TAG TRINKEN?

Ja, sowohl unser Wasserkefir als auch unser Kombucha sind ausgezeichnete Getränke, die Sie in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen können.

WIE SOLLTEN SIE KOMBUCHA UND GUTSY CAPTAIN WATER KEFIR BEHANDELN?

Nicht schütteln. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Darf es während der Schwangerschaft getrunken werden? BITTE ERKLÄRE.

Ja, der Konsum dieser Getränke während der Schwangerschaft gilt als unbedenklich und mehrere Ärzte empfehlen den Konsum von Kombucha und Kefir, da sie Schwangeren helfen können, Durchfall und Verstopfung vorzubeugen und auch das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken.

Darf es während des Stillens getrunken werden?

Ja, mehrere Studien haben gezeigt, dass es unwahrscheinlich ist, dass Probiotika in die Muttermilch übergehen, da sie nicht ins Blut aufgenommen werden. Frauen können in dieser Lebensphase Kombucha und Wasserkefir trinken, um den Stuhlgang zu verbessern, bei Schlafproblemen zu helfen, die Immunfunktion und das Hautbild zu verbessern.

SIND DIE GETRÄNKE FÜR KINDER GEEIGNET?

Ja. Eine Studie, die von einer vertrauenswürdigen Quelle in der Zeitschrift JAMA Pediatrics veröffentlicht wurde, zeigte, dass das Angebot von Probiotika an Kinder unter drei Monaten helfen kann, Koliken, Verstopfung und Magenrückfluss zu verhindern. Dafür werden sie weltweit eingesetzt. Obwohl es keine Studien zum angemessenen Alter für den Konsum von Kombucha und Kefir gibt, wird ihr Konsum ab einem Alter von empfohlen, wenn man bedenkt, dass sie möglicherweise sehr wenig Alkohol (aufgrund der Fermentation) und / oder Koffein (aufgrund von Tee) enthalten 6 Jahre alt. Da sie keine potenziellen Allergene enthalten, können sie ab einem Alter von 1 Jahr verabreicht werden, jedoch nach Entscheidung des Kinderarztes oder der Eltern.

KANN ICH KOMBUCHA MIT ANDEREN MAHLZEITEN ODER ERGÄNZUNGSMITTELN TRINKEN, DIE PROBIOTIKA ENTHALTEN?

Ja, es gibt keine Beweise dagegen, aber da sie viele lebende Bakterien enthalten, müssen wir ein Gleichgewicht finden. Wenn Sie ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, denken Sie daran, dass Sie nur maximal 350 ml Kefir und Kombucha trinken sollten. Wenn Sie zusätzlich fermentierte Lebensmittel zu sich nehmen möchten, reduzieren Sie die Trinkmenge beispielsweise auf 200 ml pro Tag.

WAS IST KOMBUCHA?

Kombucha ist ein uraltes Getränk, das in China als „Elixier der unsterblichen Gesundheit“ bekannt ist.
Hergestellt aus 100 % natürlichen Zutaten, enthalten wir nur die frischesten, gesündesten und köstlichsten Geschmacksrichtungen – von tropischer Ananas bis Granatapfel. Wir sind stolz darauf, das original chinesische Rezept zu befolgen: Wir verwenden nur hochwertige natürliche Zutaten, fermentierten grünen Tee mit braunem Rohrzucker und unsere eigene Kultur lebender Bakterien und Hefen.
So erhalten wir ein 100 % authentisches Kombucha mit einem großartigen Geschmack. Pur und doch lecker. Uralt und doch einzigartig. Ein prickelnder und doch frischer Geschmack. Die beste Option, um Ihnen dabei zu helfen, Kapitän eines glücklichen, gesunden und erfüllten Lebens zu werden.

WIRD GUTSY CAPTAIN KOMBUCHA AUS EINEM KONZENTRAT HERGESTELLT?

Nein. Wir produzieren alles von Grund auf neu und züchten unsere eigenen SCOBYs – sowohl für The GUTsy Captain Kombucha als auch für The GUTsy Captain Kombucha Zero. Wir verwenden nur hochwertige natürliche Zutaten, 100 % biologisch, ohne künstliche Farb- oder Aromastoffe, biologisch, vegan und glutenfrei.

WAS IST "SCOBY"?

SCOBY, ein Akronym für Symbiotic Colony Of Bacteria and Yeast, ist eine Zutat, die bei der Fermentation und Herstellung von Kombucha verwendet wird.

ENTHÄLT KOMBUCHA ALKOHOL? WENN JA, WIE VIEL? WENN NEIN, WIE IST ES MÖGLICH?

Jedes Kombucha enthält eine kleine Menge Alkohol, die während des Fermentationsprozesses produziert wird, aber normalerweise nicht genug, damit eine Person seine Wirkung bemerkt. GUTsy Captain Kombucha UND GUTsy Captain Kombucha Zero enthalten weniger als 0,5 % ABV und werden als alkoholfreies Getränk verkauft. Als Referenz enthält es einen Alkoholgehalt, der dem Saft einer reifen Banane oder einer frischen Orange oder zwei Scheiben Vollkornbrot entspricht. Ein Bier enthält normalerweise etwa 5 % Alkohol und ein 150-ml-Glas Wein etwa 12 %. Kombucha gilt als alkoholfreies Getränk.

KOMBUCHA MIT NULL ZUCKER?

GUTsy Captain Kombucha ZERO ist ein köstliches und 100 % authentisches Kombucha, mit NULL Zucker, NULL Kalorien und voller lebender Bakterien. Die neue Linie von GUTsy Captain Kombucha mit Zero Sugar wird ebenfalls auf traditionelle Weise hergestellt und verwendet nur 100% natürliche und biologische Zutaten. Tatsächlich verwenden wir die gleichen Zutaten wie unsere traditionelle Kombucha-Linie. Der Unterschied besteht darin, dass Kombucha Zero einer längeren Fermentation unterzogen wird, bis der gesamte Zucker abgebaut ist und ... null Zucker zurückbleibt.

WIE WIRD EIN KÖSTLICHES ZUCKERFREIES KOMBUCHA HERGESTELLT?

Wir wissen, dass der Geschmack ein sehr wichtiger Entscheidungsfaktor ist, wenn wir uns entscheiden, etwas zu essen oder zu trinken. Wir wissen aber auch, dass der Zuckerkonsum zunehmend besorgniserregend ist. Aus diesem Grund haben wir uns entschieden, Anstrengungen in die Entwicklung eines Rezepts zu investieren, das den Fermentationsprozess eines authentischen Kombuchas mit allen damit verbundenen Vorteilen respektiert, aber zu einem Kombucha ohne Zucker führt. Wir brauchten mehr als ein Jahr gescheiterter Versuche, aber wir gaben nie auf und am Ende hatten wir Erfolg. Kurz gesagt, wir haben einen längeren Fermentationsprozess entwickelt, der am Ende des Prozesses keinen Zucker enthält. Die Details sind unser Geheimnis.

WIE KANN MAN EIN KOMBUCHA MIT NULL KALORIEN HERSTELLEN?

GUTsy Captain Kombucha Zero ist ein Kombucha ohne Zucker und auch ohne Kalorien, da der gesamte Zucker während der Fermentation verbraucht wird.

WIE WERDEN DIE BAKTERIEN IN EINEM ZUCKERFREIEN KOMBUCHA AM LEBEN GEHALTEN?

Kombucha-Bakterien brauchen keinen Zucker zum Überleben.

WARUM SCHMECKT GUTSY CAPTAIN KOMBUCHA BESSER ALS ANDERE KOMBUCHA, DIE ICH VERSUCHT HABE?

Es ist unsere Priorität, 100 % authentische Kombuchas mit dem besten Geschmack auf dem Markt herzustellen. Alle unsere Rezepte wurden mit den besten Zutaten hergestellt, um den besten Geschmack zu erzielen. In Anbetracht dessen, dass der Geschmack ein sehr wichtiger Entscheidungsfaktor bei der Auswahl eines Getränks ist, haben wir das GUTsy Captain Kombucha Zero-Rezept entwickelt, um einen köstlichen Geschmack auch in einem Kombucha ohne Zucker zu erhalten.

WAS IST WASSERKEFIR?

GUTsy Captain Water Kefir ist ein leichtes, köstliches und erfrischendes Fruchtgetränk, das mit Kefirkörnern fermentiert wird. Wir verwenden nur hochwertige natürliche und biologische Zutaten und unseren eigenen Anbau von Wasserkefirkörnern. So erhalten wir ein erfrischendes und köstliches Getränk, milchfrei und kalorienarm, mit allen Vorteilen und lebenden Kulturen von Kefir. Mit Aromen für jeden Geschmack ist dies das perfekte Getränk, um Ihren Geist glücklich zu machen, Ihren Darm gesund zu halten und Ihr Immunsystem zu stärken.

ENTHÄLT CAPTAIN WATER KEFIR ALKOHOL?

Nein. Wir haben unseren Kefir so entwickelt, dass er keinen Alkohol enthält und sicher für die ganze Familie ist. Es enthält nur minimale Spuren gleich oder weniger als 0,1 % Alkoholgehalt. Es ist als alkoholfreies Getränk aufgeführt.

WAS SIND PROBIOTIKA UND WIE WIRKEN SIE? SIND PROBIOTIKA GESUND?

Probiotika sind Bakterien, die natürlicherweise im menschlichen Körper, insbesondere im Darm, vorkommen. Grundsätzlich bilden sie Gemeinschaften in den Darmwänden, vermehren sich und wirken als Barriere für schädliche Bakterien, Toxine und andere Fremdpartikel, die in den Körper gelangen. Sie helfen auch bei der Produktion vieler Substanzen, die bei der Darmpassage helfen, Ballaststoffe verdauen, kurzkettige Fettsäuren produzieren, Hormone produzieren und unser Immunsystem schützen. Daher sind sie für uns sehr gesund.

WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN PROBIOTIKA UND PRÄBIOTIKA?

Probiotika sind lebende Bakterien und Präbiotika sind Fasern oder tote Bakterien, die als Nahrung für die Probiotika dienen.

WELCHE BEZIEHUNG ZWISCHEN PROBIOTIKA UND DARMGESUNDHEIT?

Probiotika sind Bakterienkolonien, die an den Darmwänden leben und sie vor Toxinen und anderen schädlichen Bakterien schützen. Sie helfen bei der Verdauung von Ballaststoffen, helfen bei der Darmpassage und produzieren viele notwendige Hormone.

IN WELCHEM ZUSAMMENHANG STEHT DIE DARMGESUNDHEIT UND DAS ALLGEMEINE WOHLBEFINDEN?

Der Darm gilt als zweites Gehirn, da er viele Hormone produziert, darunter Serotonin und Melatonin (die Glücks- und Schlafhormone). Es ist das Organ, das entscheidet, was ins Blut gelangt und was aus dem Körper ausgeschieden wird. Grundsätzlich kann es viele grundlegende physiologische Prozesse für Energie, Immunfunktion, Stimmung, Gewichtskontrolle, Schlaf usw. steuern.

IN WELCHEM ZUSAMMENHANG STEHT DIE DARMGESUNDHEIT UND DIE GEISTIGE GESUNDHEIT?

Der Darm gilt als zweites Gehirn, da er viele Hormone produziert, darunter Serotonin und Melatonin (die Glücks- und Schlafhormone). Darmbakterien produzieren auch viele kurzkettige Fettsäuren, die eine wichtige Rolle bei der synaptischen Übertragung, dem Gedächtnis und der Konzentration spielen.

GIBT ES EINEN BEWEIS FÜR DIE VORTEILE DER DARMGESUNDHEIT FÜR MENSCHEN?

Ja, es gibt zahlreiche Studien zu diesem Thema, darunter Bücher für die breite Öffentlichkeit. Einer meiner Favoriten ist „Digestion is the Matter: Discover the Secrets of the Intestine, the Most Underrated Organ in the Human Body“ von Giulia Enders.

WARUM GILT DER DARM ALS DAS „NEUE HERZ“?

Weil es das zweit emotionalste Organ im Körper ist. Es hat ein eigenes Nervensystem, das je nach Gefühl die Darmpassage, die Gasproduktion und die Wasserretention beeinflusst. Es ist auch der Grund für die Existenz einer Krankheit namens Reizdarmsyndrom.

Helfen Probiotika bei der Verdauung?

Ja, es ist eine natürliche Quelle von Darmbakterien, die die Darmpassage und die Produktion von Verdauungsstoffen unterstützen.

Helfen sie beim Abnehmen?

Darmbakterien tragen dazu bei, die Integrität der Darmzellen zu erhalten und die Verdauungsprozesse zu verbessern. Daher tragen sie dazu bei, weniger Giftstoffe und Fette aufzunehmen, was für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts wichtig ist. Darüber hinaus helfen sie, die Produktion des Sättigungshormons zu kontrollieren, was dazu beiträgt, Episoden von zwanghaftem und emotionalem Essen zu reduzieren.

SIND PROBIOTIKA GUT FÜR DIE HAUT?

Ja, die Darmgesundheit wirkt sich stark auf die Haut aus. Die Darmbakterien von Kombucha und Kefir helfen dem Darm, weniger Giftstoffe aufzunehmen und stärker gegen schädliche Bakterien zu reagieren, schützen unser Immunsystem und beugen Hautreaktionen wie Hautausschlägen, Allergien und Hautunreinheiten vor.

SIND SIE DIURETIKUM?

Wir können sagen, dass sie dem Körper helfen, weniger Giftstoffe aufzunehmen und weniger Wasser zu speichern. In gewisser Weise können wir sie also als Diuretika betrachten. Aber sie verursachen keinen Mineralstoffverlust, wie dies normalerweise bei Diuretika der Fall ist. Darüber hinaus sind sie eine gute Wasserquelle, die wichtig ist, um die Hydratation des Körpers und die ordnungsgemäße Funktion der Nieren aufrechtzuerhalten.

TRÄGEN SIE ZUR VERBESSERUNG DES STOFFWECHSELS BEI?

Ja, Darmbakterien schützen den Körper vor Toxinen und schädlichen Bakterien, die Entzündungen verursachen und unseren Stoffwechsel verlangsamen.

TRÄGEN SIE ZUR STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS BEI?

Natürlich! Etwa 70 % der Zellen unseres Immunsystems sind in den Darmwänden konzentriert und ihr einziger Schutz sind eigentlich die Darmbakterien. Wir können sie uns als kleine Soldaten vorstellen, die unsere chinesische Mauer beschützen :)

HILFEN SIE IHNEN, AUF DAS BADEZIMMER ZU GEHEN?

Ja. Im Darm leben Milliarden von Bakterien. Wenn sie eine starke Gemeinschaft bilden, ist die Darmpassage gut und Sie können mindestens einmal am Tag auf die Toilette gehen. Aber wenn wir unerwünschte Nachbarn haben, die die Häuser unserer Probiotika besetzen, wird die Darmpassage unregelmäßig. Sie können sehr langsam werden oder im Gegenteil sehr schnell auf Nahrung reagieren und Krämpfe, Blähungen und Magenschwellungen verursachen.

VERBESSERN SIE DEN STIMMUNGSZUSTAND?

Ja. Tatsächlich werden im Darm eine Vielzahl von Hormonen produziert, darunter Serotonin und Melatonin, die sogenannten Glücks- und Schlafhormone, die für unsere Stimmung enorm wichtig sind. Aber dafür brauchen wir einen gesunden Darm, was bedeutet, dass wir eine große Anzahl nützlicher probiotischer Bakterien für unser Leben brauchen.

ERHÖHEN SIE UNSERE ENERGIE?

Ja. Aufgrund des Fermentationsprozesses sind Kombucha und Kefir eine natürliche Quelle für Eisen und Vitamin B12, die für unseren Energiehaushalt sehr wichtig sind.

WAS BEDEUTET DIE ANGABE „AUTHENTIC“ AUF DER FLASCHE?

Das bedeutet, dass unser Tee-Fermentationsprozess mit SCOBY durchgeführt wird. Wir verwenden keinerlei Konzentrate, Zusatzstoffe oder Konservierungsstoffe, um unseren Kombucha herzustellen. Wir stellen unseren Kombucha nach original chinesischem Rezept her.

SIND DIE FLASCHEN RECYCELBAR?

Unsere Flaschen sind zu 100 % recycelbar und BPA-frei. Wir sind sehr daran interessiert, unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern. Kombinieren Sie es mit der besten Möglichkeit, unsere Produkte mit Qualität und Sicherheit anzubieten. Als Beispiel haben wir Dosen auf den Markt gebracht und arbeiten an der Glasoption.

WAS BEDEUTET „DU BIST DER KAPITÄN DEINES LEBENS“?

Unserem Instinkt zu folgen und die besten Entscheidungen im Leben zu treffen bedeutet, ehrlich zu uns selbst zu sein, unserer inneren Stimme zu folgen und uns nicht von anderen vorschreiben zu lassen, was wir tun sollen und wer wir sind. So versuchen wir mit unserer Marke zu begeistern. Sie (und Ihr Bauchgefühl) wissen, was das Beste für Sie und Ihren Körper ist. Übernehmen Sie also die Kontrolle über Ihre Gesundheit, Ihre Ernährung, Ihre Emotionen und Ihr Leben, denn Sie sind der Kapitän Ihres Lebens.

WAS BEDEUTET „MIND THE BUT“?

Es ist eine Erinnerung daran, die wichtigsten Entscheidungen unserer Intuition zu folgen, mit unserer emotionalen Seite und nicht mit der rationalen. Es ist ein Weckruf, dem Ego nicht zu vertrauen, nicht der etablierten Ordnung zu folgen, dem politisch Korrekten, den Moden, dem, was andere für richtig oder falsch halten. Das bedeutet, dass wir im Zweifel immer auf unseren Instinkt vertrauen sollten.